13 may. 2025

Qué ingerir si se tiene dengue

VIDEO. La función de las plaquetas en nuestro cuerpo es fundamental. Un nutricionista explica qué alimentos se pueden ingerir ante un caso de dengue.

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El virus del dengue es considerado la enfermedad viral más importante actualmente. El reposo y una buena alimentación siguen siendo fundamentales para la recuperación del paciente, ya que esta enfermedad no tiene cura y se debe esperar a que el sistema inmunológico se recupere lentamente.

Alimentos que favorecen

El nutricionista Fernando Di Paola dio unas recomendaciones muy importantes en Telenoche Noticias sobre qué consumir, y sobre todo qué batidos de frutas y verduras favorecen a nuestro organismo.

Zanahorias, remolacha, perejil, jenjibre, hojas de mamón, naranja, huevo, leche descremada, entre otras frutas y verduras son los alimentos que el especialista aconseja para una buena recuperación.

Para un licuado de frutas, el nutricionista insta a consumir 3 remolachas, 2 zanahorias y una naranja, este batido se puede endulzar con una cucharada de miel de abeja cada vaso que uno va a tomar. Esta preparación se puede ingerir en todo el día y eso dará muchas vitaminas y minerales para elevar las defensas.

En el siguiente vídeo todos los detalles: