Según el especialista, el cuidado de los testículos no solo está relacionado con la higiene, sino también con las condiciones térmicas y de humedad a las que se los expone a diario.
La importancia de mantener la temperatura adecuada
Los testículos cumplen funciones esenciales dentro del organismo masculino, entre ellas la producción de espermatozoides y la secreción de hormonas como la testosterona. Para que estos procesos se desarrollen con normalidad, es indispensable que se mantengan a una temperatura ligeramente inferior a la corporal.
El cuerpo cuenta con un mecanismo natural de regulación que permite conservar ese equilibrio. “Cuando hace frío, los testículos se acercan al cuerpo; cuando aumenta la temperatura, descienden. Este movimiento es completamente normal y responde a una necesidad fisiológica”, explicó Codas.
Prendas ajustadas y sus posibles consecuencias
El problema surge cuando este mecanismo natural se ve alterado por factores externos, como el uso de ropa interior demasiado ajustada. El urólogo señaló que bóxers ceñidos o prendas anatómicas pueden empujar los testículos hacia arriba, impidiendo su movilidad y dificultando la correcta regulación térmica.
A largo plazo, esta situación podría afectar el funcionamiento testicular y, en algunos casos, tener impacto en la fertilidad masculina, ya que el exceso de calor puede alterar la producción de espermatozoides.
Materiales y diseño: qué conviene usar
Para preservar la salud íntima, Codas recomendó optar por ropa interior holgada y confeccionada en algodón. Este tipo de tejido permite una mejor ventilación, absorbe el sudor y reduce la acumulación de humedad.
“Aunque muchos hombres no lo consideran atractivo, el calzoncillo tipo short, flojo, es la alternativa más saludable, porque permite que el testículo cuelgue de manera natural y se mantenga ventilado”
Por el contrario, advirtió que los tejidos sintéticos suelen retener calor y humedad, generando un ambiente propicio para la proliferación de bacterias y hongos, lo que incrementa el riesgo de infecciones e irritaciones en la zona genital.
Otros factores que aumentan el calor en la zona íntima
Además de la ropa interior, el especialista recordó que existen otros hábitos que pueden elevar la temperatura testicular, como el uso prolongado de pantalones muy ajustados, pasar muchas horas sentado, apoyar computadoras portátiles sobre el regazo o exponerse con frecuencia a fuentes de calor intenso.
En este sentido, recomendó realizar pausas, evitar el calor excesivo y priorizar la comodidad al vestirse, especialmente en climas cálidos.
Depilación masculina y función del vello
La depilación íntima, una práctica cada vez más frecuente, también fue abordada por el urólogo. Codas explicó que el vello cumple una función protectora, ya que separa la piel de la ropa, facilita la ventilación y actúa como barrera frente a microorganismos.
“El pelo ayuda a reducir la fricción y disminuye el riesgo de infecciones”, señaló. Por ello, aconsejó evitar el rasurado total de forma constante y, en caso de optar por la depilación, reforzar las medidas de higiene para prevenir irritaciones, cortes o infecciones.
Señales de alerta a tener en cuenta
El especialista también recordó la importancia de consultar ante cualquier cambio o molestia en la zona testicular. Dolor persistente, inflamación, enrojecimiento, aumento de temperatura local o cambios en la forma o consistencia de los testículos son señales que no deben ser ignoradas.
La detección temprana de cualquier alteración permite un diagnóstico oportuno y mejora las posibilidades de tratamiento.
Pequeños cambios que hacen la diferencia
Finalmente, Codas subrayó que adoptar hábitos simples puede contribuir de manera significativa a la salud testicular. Elegir ropa interior adecuada, priorizar materiales naturales, evitar el calor excesivo y mantener una buena higiene son medidas preventivas al alcance de todos.
“El cuidado de la salud masculina empieza por prestar atención a detalles cotidianos que muchas veces se pasan por alto”, concluyó.