07 feb. 2025

El rol de la escuela y docentes en el bienestar emocional de los estudiantes

El regreso a clases representa un momento clave en la vida de niños y adolescentes. Más allá del aprendizaje académico, la escuela es un espacio fundamental para el desarrollo emocional, social y físico de los estudiantes.

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Sin embargo, este proceso puede generar ansiedad y temores, por lo que es fundamental que tanto docentes como familias acompañen la transición con estrategias adecuadas.

El docente como guía y observador clave

La Dra. Nélida Minck, psiquiatra infantojuvenil de la Dirección Nacional de Salud Mental, destaca la importancia del rol docente en este proceso. “Los niños y adolescentes pasan muchas horas en la escuela, lo que permite a los maestros detectar si algo les sucede. Además, es esencial que los docentes brinden respuestas claras y transmitan seguridad a los estudiantes, especialmente en momentos de incertidumbre”, explica.

Para ello, es recomendable que las instituciones educativas cuenten con herramientas para monitorear la salud mental de sus alumnos y brindarles apoyo en caso de ser necesario. Desde el Ministerio de Salud, se sugieren algunas estrategias tanto para padres como para docentes, con el fin de hacer del retorno a clases una experiencia positiva.

Consejos para los padres

1. Reconocer las emociones de los niños. Es normal que los más pequeños experimenten miedo o ansiedad en el regreso a clases. Cada niño vive este proceso de manera diferente, por lo que es importante acompañarlos con paciencia y comprensión.

2. Prestar atención al bienestar emocional. No solo es clave enfocarse en el rendimiento académico, sino también estar atentos a signos de ansiedad o estrés. La escuela no es solo un lugar de aprendizaje, sino también un espacio para fortalecer habilidades sociales y emocionales.

3. Supervisar el uso de dispositivos electrónicos. Las redes sociales, los juegos en línea y las videollamadas pueden ser herramientas valiosas, pero requieren supervisión. Es importante fomentar un uso seguro y equilibrado de la tecnología.

Estrategias para los docentes

Los maestros juegan un papel crucial en la detección y manejo de emociones en los estudiantes. Para facilitar la adaptación, se recomienda:

• Abrir espacios de diálogo. Es clave que los alumnos tengan oportunidades para expresar cómo se sienten respecto al regreso a clases. Estos espacios pueden darse tanto en grupos como de manera individual.

• Priorizar la recuperación de vínculos. Más allá de los contenidos académicos, es fundamental reforzar las relaciones entre compañeros y docentes, promoviendo actividades que favorezcan la interacción y la confianza.

• Detectar necesidades especiales. Algunos estudiantes pueden haber atravesado experiencias difíciles durante el confinamiento, como duelos o situaciones traumáticas. Identificar estos casos permitirá brindarles apoyo adecuado.

• Mantener contacto con las familias. Un sistema de tutoría puede ser útil para hacer seguimiento a los alumnos y ofrecer a los padres un canal de comunicación donde puedan expresar sus inquietudes.

• Cuidar el bienestar personal. Los docentes también deben monitorear su propia salud emocional. El autocuidado, incluyendo una alimentación equilibrada, descanso adecuado y momentos de esparcimiento, es clave para poder brindar un mejor acompañamiento a los estudiantes.

El desafío de un regreso saludable

Más que una vuelta a la rutina, el retorno a clases es una oportunidad para reforzar el bienestar de los niños y adolescentes. La escuela es un entorno de aprendizaje, pero también de contención y desarrollo integral. Con el apoyo de docentes y familias, este proceso puede ser más llevadero y enriquecedor para todos.